Гладкая мукф: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Гладкая мукф
Категория: Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Гладкая мукф
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) | |
| Вода | 13.36 гр | ||
| Энергетическая / пищевая ценность | 361 ккал | 18.1 % | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 1511 кДж | 0.0 % | |
| Белки | 11.98 гр | 26.6 % | |
| Жиры | 1.66 гр | 2.4 % | |
| Минеральные соли | 0.47 гр | 7.8 % | |
| Углеводы | 72.53 гр | 31.5 % | |
| Пищевые волокна | 2.4 гр | 10.0 % | |
| Сахар | 0.31 гр | 0.3 % | |
| Кальций | 15 мг | 1.5 % | |
| Железо | 0.9 мг | 5.0 % | |
| Магний | 25 мг | 6.3 % | |
| Фосфор | 97 мг | 9.7 % | |
| Калий | 100 мг | 2.1 % | |
| Натрий | 2 мг | 0.1 % | |
| Цинк | 0.85 мг | 5.7 % | |
| Медь | 0.182 мг | 9.1 % | |
| Марганец | 0.792 мг | 39.6 % | |
| Селен | 39.7 мкг | 56.7 % | |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.08 мг | 5.3 % | |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.06 мг | 3.5 % | |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 1 мг | 5.0 % | |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.438 мг | 4.4 % | |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.037 мг | 1.9 % | |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 33 мкг | 8.3 % | |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 33 мкг | ||
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 33 мкг | ||
| Холин | 10.4 мг | ||
| Витамин A | 2 МДж | 0.0 % | |
| Бета-каротин | 1 мкг | ||
| Лютеин + зеаксантин | 79 мкг | ||
| Витамин E (альфа-токоферола) | 0.4 мг | 3.5 % | |
| Витамин K (филлохинон) | 0.3 мкг | 0.4 % | |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.244 гр | 1.2 % | |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.14 гр | ||
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.727 гр |
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Томатный суп со сливками и базиликом Французский луковый суп Венгерский суп-гуляш Мясо индейки с шампиньонами Шницели из мяса индейки Спагетти итальянского шеф-повара Лимонный пирог Луковый суп с сыромИскать рецепт :
Продукты питания: энергетическая и пищевая ценность :
Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :
| Навигация: А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Ш Щ Э Ю Я Все кулинарные рецепты |
Страны мира
Расположение, площадь, флаги, реки, горы, моря, столица, города, население, площадь, денежная екдиница
IQ тест
Определите уровень Вашего интеллекта. IQ тест длится 30 минут и содержит 40 простых вопросов
Тест: Континенты
Вы знаете где лежит Ваша страна? А на какой континент собираетесь поехать на отдых?
Тест пророка
Тест будет длиться около 5 минут и будет содержать 50 попыток
Тест: Флаги
База данных содержит подробную информацию о 199 странах мира!
Тест памяти
Определите уровень Вашей визуальной памяти, ответив на вопросы нашего бесплатного психологического онлайн теста
IQ тест
Значение IQ менее 70 часто квалифицируется как умственная отсталость. А как насчет вас?
Границы и соседние страны
Чем больше количесво вопросов, тем сильнее будут Ваши знания по географии и странам мира!
Дорожные знаки РФ
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Eng · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей · RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!