Мед: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Мед
Категория:
Десерты
Пищевая и энергетическая ценность: Мед
Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
Вода | 17.1 гр | | |
Энергетическая / пищевая ценность | 304 ккал | 15.2 % |
Энергетическая / пищевая ценность | 1273 кДж | 0.0 % |
Белки | 0.3 гр | 0.7 % |
Минеральные соли | 0.2 гр | 3.3 % |
Углеводы | 82.4 гр | 35.8 % |
Пищевые волокна | 0.2 гр | 0.8 % |
Сахар | 82.12 гр | 91.2 % |
Кальций | 6 мг | 0.6 % |
Железо | 0.42 мг | 2.3 % |
Магний | 2 мг | 0.5 % |
Фосфор | 4 мг | 0.4 % |
Калий | 52 мг | 1.1 % |
Натрий | 4 мг | 0.2 % |
Цинк | 0.22 мг | 1.5 % |
Медь | 0.036 мг | 1.8 % |
Марганец | 0.08 мг | 4.0 % |
Селен | 0.8 мкг | 1.1 % |
Витамин C | 0.5 мг | 0.8 % |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.038 мг | 2.2 % |
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.121 мг | 0.6 % |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.068 мг | 0.7 % |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.024 мг | 1.2 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 2 мкг | 0.5 % |
Витамин B9 (пищевой фолат) | 2 мкг | | |
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 2 мкг | | |
Холин | 2.2 мг | | |
Относительная масса | 339 гр кружка (250мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Пьяные бананы Свиная вырезка с капустой Тирамису с лимоном и инжиром Печеные грудки индейки с оливками и моцареллой Кусочки курицы в листьях салата Помидоры с начинкой Грудки индейки с лимонным соком и обжаренными цуккини Ароматный малиновый пирог
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2025 by Topglobus.ru. Все права защищены!