Все кулинарные рецепты : Блюда из птицы : Мексиканская кухня : Несложные рецепты :

Жареные куриные окорочка

Куриные окорочка, запеченные с острым соусом и кунжутом


Время готовки: 45 минут
Количество порций: 4
Калории: 1109 / 1 порция
Калории: 221 / 100 гр
Показать подробно пищевую и энергетическую ценность :

Кулинарный рецепт: Жареные куриные окорочка: Куриные окорочка, запеченные с острым соусом и кунжутом
ДНП (GDA) - дневная норма потребления энергии и полезных веществ для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал): Жареные куриные окорочка

Необходимые продукты:
Куриные ножки: 12 шт
Лук: 1 шт (на четвертинки)
Семена кунжута: 2 столовые ложки
Оливковое масло: 2 столовые ложки
Белый винный уксус: 2 столовые ложки
Кетчуп: 2 столовые ложки
Сахарный тростник: 2 столовые ложки (темный)
Чеснок: 1 шт (1 раздавленная долька)
Горчица: 1 столовая ложка
Чили: 0.25 кофейные ложки
Соль
Перец острый

Необходимая посуда и кухонная техника:
Блюдо для запекания
Михер
Духовка

Технология приготовления рецепта:
Шаг 1: Приготовить соус: перемешать в миксере уксус, оливковое масло, кетчуп, горчицу, лук, сахар, чеснок, чили, соль и перец.

Шаг 2: В каждой порции мяса сделать ножиком 3 надреза и выложить в один слой в форму для выпечки.

Шаг 3: Окорочка залить соусом и посыпать кунжутом.

Шаг 4: Форму поставить в духовку и выпекать 30 минут, во время выпечки перевернуть и посыпать остатком кунжута с другой стороны.

Шаг 5: Хрустящие запеченные окорочка подавать горячими, лучше всего с кукурузными чипсами.

Распечатать кулинарный рецепт :

Кулинарная книга: лучшие рецепты онлайн :


Оцените наш рецепт или напишите собственный комментарий и совет:

                  еще смайлики :
Имя: Почтовый адрес:

Прим.: Сообщения, нарушающие моральные нормы поведения, будут удалены.




Free games online · Eng · CZ Hry · Игры онлайн бесплатно · Иконка на Ваш Web · Книга посетителей  · RoboStav
Copyright (c) 2019 by Topglobus.ru. Все права защищены!

 IQ тест онлайн

Игры онлайн