Говяжий бульон: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Говяжий бульон
Категория:
Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Говяжий бульон
| Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
| Вода | 89.9 гр | | |
| Энергетическая / пищевая ценность | 37 ккал | 1.9 % |
| Энергетическая / пищевая ценность | 155 кДж | 0.0 % |
| Белки | 0.6 гр | 1.3 % |
| Жиры | 0.1 гр | 0.1 % |
| Минеральные соли | 0.9 гр | 15.0 % |
| Углеводы | 8.5 гр | 3.7 % |
| Пищевые волокна | 0.1 гр | 0.4 % |
| Кальций | 11 мг | 1.1 % |
| Железо | 0.58 мг | 3.2 % |
| Магний | 3 мг | 0.8 % |
| Фосфор | 13 мг | 1.3 % |
| Калий | 96 мг | 2.0 % |
| Натрий | 131 мг | 5.5 % |
| Цинк | 0.02 мг | 0.1 % |
| Медь | 0.017 мг | 0.9 % |
| Марганец | 0.028 мг | 1.4 % |
| Селен | 0.7 мкг | 1.0 % |
| Витамин C | 0.9 мг | 1.5 % |
| Витамин B1 (тиамин) | 0.001 мг | 0.1 % |
| Витамин B2 (рибофлавин) | 0.029 мг | 1.7 % |
| Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.164 мг | 0.8 % |
| Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.036 мг | 0.4 % |
| Витамин B6 (пиридоксин) | 0.024 мг | 1.2 % |
| Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 4 мкг | 1.0 % |
| Витамин B9 (пищевой фолат) | 4 мкг | | |
| Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 4 мкг | | |
| Витамин B12 | 0.05 мкг | 0.8 % |
| Витамин A | 128 МДж | 2.6 % |
| Витамин A (эквивалент ретинола) | 6 мкг | 2.4 % |
| Насыщеные жирные кислоты | 0.032 гр | 0.2 % |
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.029 гр | | |
| Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.022 гр | | |
| Относительная масса | 30.5 гр жидкая унция (30мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Французский луковый суп Венгерский суп-гуляш Спагетти итальянского шеф-повара Грибной суп с белым вином Телячья печень с беконом Свиной стейк с перцем Мясной фарш запеченный с картофельным пюре Говядина в вине Традиционный гуляш Лазанья Пивной гуляш Чили кон карне Картофельное рагу Чечевичный суп с грибами
Большой IQ тест
Средний IQ выпускников ВУЗов составляет 115, отличников — 135—140. А как насчет вас?
Флаги стран мира
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Тест: граничащие страны
Пройдите тест на знание соседних государств. Узнайте какие страны граничат со страной, куда планируете поехать на отдых
Бесплатный IQ тест
Коэффициент интеллекта (англ. IQ — intelligence quotient) — количественная оценка уровня интеллекта человека
Тест: Континенты
Чем больше количесво вопросов, тем выше точность результата теста!
Страны мира
Тест на знание государств мира по флагам, расположению, площади, рекам, горам, морям, столицам, городам, населению, валютам
Тест памяти
Пользоваться бумагой и ручкой, телефоном и фотоаппаратом запрещается!
Тест медиума
Попробуйте пройти наш тест а узнайте больше о своих способностях!
Дорожные знаки РФ
Тест на знание Дорожных знаков по правилам дорожного движения (ПДД)
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2026 by Topglobus.ru. Все права защищены!