Говяжий бульон: Продукты: Пищевая и энергетическая ценность
Говяжий бульон
Категория:
Разное
Пищевая и энергетическая ценность: Говяжий бульон
Параметр | на 100 гр | ДНП (GDA) (100 гр) |
Вода | 89.9 гр | | |
Энергетическая / пищевая ценность | 37 ккал | 1.9 % |
Энергетическая / пищевая ценность | 155 кДж | 0.0 % |
Белки | 0.6 гр | 1.3 % |
Жиры | 0.1 гр | 0.1 % |
Минеральные соли | 0.9 гр | 15.0 % |
Углеводы | 8.5 гр | 3.7 % |
Пищевые волокна | 0.1 гр | 0.4 % |
Кальций | 11 мг | 1.1 % |
Железо | 0.58 мг | 3.2 % |
Магний | 3 мг | 0.8 % |
Фосфор | 13 мг | 1.3 % |
Калий | 96 мг | 2.0 % |
Натрий | 131 мг | 5.5 % |
Цинк | 0.02 мг | 0.1 % |
Медь | 0.017 мг | 0.9 % |
Марганец | 0.028 мг | 1.4 % |
Селен | 0.7 мкг | 1.0 % |
Витамин C | 0.9 мг | 1.5 % |
Витамин B1 (тиамин) | 0.001 мг | 0.1 % |
Витамин B2 (рибофлавин) | 0.029 мг | 1.7 % |
Витамин B3 (Ниациновый эквивалент) | 0.164 мг | 0.8 % |
Витамин B5 (пантотеновая кислота) | 0.036 мг | 0.4 % |
Витамин B6 (пиридоксин) | 0.024 мг | 1.2 % |
Витамин B9 (Фолиевая кислота, фолат) | 4 мкг | 1.0 % |
Витамин B9 (пищевой фолат) | 4 мкг | | |
Витамин B9 (пищевой эквивалент фолата) | 4 мкг | | |
Витамин B12 | 0.05 мкг | 0.8 % |
Витамин A | 128 МДж | 2.6 % |
Витамин A (эквивалент ретинола) | 6 мкг | 2.4 % |
Насыщеные жирные кислоты | 0.032 гр | 0.2 % |
Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.029 гр | | |
Полиненасыщенный жирные кислоты | 0.022 гр | | |
Относительная масса | 30.5 гр жидкая унция (30мл) | |
Прим.: МE (IU) - международная единица;
мкг (микрограмм) - одна милионная грамма;
мг (милиграмм) - одна тысячная грамма
ДНП (GDA) - дневная норма
потребления энергии и полезных веществ
для среднего человека (за день прием энергии 2000 ккал)
Используется в рецептах:
Французский луковый суп Венгерский суп-гуляш Спагетти итальянского шеф-повара Грибной суп с белым вином Телячья печень с беконом Свиной стейк с перцем Мясной фарш запеченный с картофельным пюре Говядина в вине Традиционный гуляш Лазанья Пивной гуляш Чили кон карне Картофельное рагу Чечевичный суп с грибами
Eng ·
Иконка на Ваш Web ·
Книга посетителей
·
RoboStav
Copyright (c) 2024 by Topglobus.ru. Все права защищены!